婴幼儿营养辅食添加的必要性

　　婴儿在到一定的年龄需要添加辅食，辅食添加的过晚对宝宝的成长是不利的，为什么要添加辅食呢？

　　1.满足婴儿可持续发育的营养需求。婴儿6个月大后，单次母乳喂养不能完全满足其营养需求。在母乳喂养的基础上，我们需要添加补充食物来补充足够的能量，蛋白质，还有铁、锌、维生素A和B许多关键营养素。补充食物还可以提供更多样化、营养均衡，包括蛋白质、热量、维生素、微量元素等，满足宝宝的营养需求。

　　2.锻炼咀嚼和吞咽的能力。6-12个月是发展咀嚼和吞咽的关键时期。对于婴儿来说，咀嚼和吞咽的能力需要学习。婴儿7个月大后，应逐渐添加不同种类、不同口味、不同形状的辅助食品，使婴儿从小就适应各种口味，避免将来挑食、偏食现象，同时锻炼咀嚼吞咽能力。

　　3.锻炼胃肠道的消化能力。当婴儿4-6个月大时，开始分泌唾液淀粉酶。虽然含量不高，但这意味着婴儿的消化和吸收功能正在逐渐发展。此时，辅食有助于锻炼胃肠道的消化能力。

　　4.促进生长发育。当婴儿6个月大时，口腔运动功能，味觉、嗅觉、触觉和其他感知，以及心理学、认知能力和行为能力基本上已经准备好接受新的食物。此时，添加辅食不仅可以满足婴儿的营养需求，还可以满足婴儿的心理需求，促进婴儿的感知、发展心理、认知和行为能力。

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