婴幼儿营养辅食：如何为宝宝做补血粥？

　　贫血会给宝宝带来多种健康问题，所以给宝宝补血十分关键。那么宝宝补血粥怎么做呢？以下是宝宝补血粥的做法大全，跟随婴幼儿营养辅食生产厂家一起来了解一下吧。

　　鲫鱼红豆粥材料：鲫鱼50克、红豆20克、大米80克、盐3克、味精2克、葱适量、姜适量。做法：1、大米洗净浸泡；鲫鱼切小片，用料酒腌渍；红豆泡发后洗净。2、注入清水，将大米、红豆煮至八成熟。3、再放鱼肉、姜丝煮至粥将成，调味即可。小贴士：这道粥适合一岁半及以上的宝宝食用。

　　牛肉糯米粥材料：大米15克、糯米5克、牛肉20克、南瓜10克、洋葱5克、核桃粉5克、香油少许、高汤80毫升。做法：1、大米、糯米洗净后加水浸泡30分钟；洋葱洗净剁碎备用；牛肉洗净剁碎备用；南瓜去皮洗净剁碎备用。2、将大米和糯米磨碎；剁碎的牛肉则煮熟，煮熟后再剁细一点。3、将高汤倒进磨碎的大米和糯米里熬成粥，加入南瓜和牛肉、洋葱，再放入核桃粉，之后淋点香油搅拌即可。小贴士：这道粥适合两岁及以上的宝宝食用。

　　黑米黑豆莲子粥材料：黑米20克、黑豆20克、莲子20克、红豆20克、糙米40克、燕麦30克、白糖5克。做法：1、糙米、黑米、黑豆、红豆、燕麦均洗净，泡发；莲子洗净，泡发后去莲心。2、锅置火上，加入适量清水，放入糙米、黑豆、黑米、红豆、莲子、燕麦开大火煮沸。3、转小火煮至各材料均熟，粥呈浓稠状时，调入白糖拌匀即可。小贴士：这道粥适合一岁半及以上的宝宝食用。

　　以上就是关于宝宝补血粥的做法，希望可以帮助到您。