适合八个月宝宝的婴幼儿营养辅食有哪些？

　　八个月的宝宝已经可以尝试很多的食物了，下面就来简单了解可以添加的婴幼儿营养辅食有哪些吧。

　　8个月的婴儿补充食物，可以吃碎菜、蛋黄、粥、面条、鱼、肉末等。补充食物的性质也应该是柔软的，半固体的。婴儿应该有各种各样的蔬菜，如胡萝卜、西红柿、洋葱等，经常便秘的婴儿可以选择菠菜、卷心菜、萝卜、洋葱和其他含有更多纤维的食物。

　　1、牛肉燕麦粥

　　配料：牛绞肉30克，燕麦20克，水适量。

　　做法：把燕麦泡一泡，洗干净。把燕麦煮成燕麦粥。把牛绞肉放进燕麦粥里一起煮。把煮好的燕麦牛肉粥放进搅拌机里，做成糊状，然后用勺子喂宝宝。

　　2、鸡肉青菜粥

　　配料：适量大米、1条鸡腿、木耳（水发）、适量白菜、少许芝麻油。

　　做法：鸡腿洗净，去骨，切成小丁，锅里烧开水，把鸡腿肉丁烫出血泡，倒出脏水，把鸡腿肉丁洗干净。用手撕碎蔬菜叶。米饭洗净，鸡腿丁和米饭一起放入高压锅中，倒入适量水，盖上锅盖，大火烧至高压，然后转小火压10分钟。关火等高压锅排气后，打开锅盖，开火，放入蔬菜叶搅拌均匀，加热30秒。把粥放出来，然后在温暖的时候吃。

　　综上所述是婴幼儿营养辅食厂家和大家分享的知识，希望可以帮助到您。