补充益生菌的注意事项

　　对于益生菌大家一定是不陌生的，小编也经常的和大家提起过，那么大家知道补充益生菌有哪些需要注意的事项吗？

　　科学补充

　　因为益生菌的特点是活性细菌。益生菌应在保质期内保持一定的数量级，以发挥活性细菌的作用。因此，从饮用效果来看，益生菌要达到胃的良性作用，首先要在销售过程中保持生存，所以一般超市把酸奶放在0-4℃的环境中，许多商店把益生菌酸奶放在室温下，益生菌的生存有限。一般来说，益生菌酸奶的保质期为15-20天，因此消费者应选择日期近的益生菌酸奶。

　　益生菌酸奶等食品属于具有食疗的效果的保健食品。长期食用会对身体有益。与药不同，并不会有很快的效果。如果益生菌被制成微生态制剂，它将成为一种保健药。

　　以上是关于益生菌的介绍，希望可以帮助到您。