药食同源的食物在日常生活中常见的有哪些？

　　相信大家都听说过药食同源，但是大家知道药食同源的食物都有哪些吗？我公司的部分产品就是根据这个原理生产的，例如茯苓薏苡仁、甘草桔梗、山药鸡内金、蒲公英百合等产品都是根据这个原理生产。在生产中还有哪些产品呢？

　　1、茯苓饼

　　茯苓饼可以有效地增加食欲，利于改善消化问题。比较适合儿童和胃肠功能不好的老年人，也可以抑制腹泻症状。不过茯苓饼中含有丰富的糖分，不适合糖尿病患者吃。

　　2、山药

　　健脾益胃助消化山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症。

　　3、姜糖

　　姜糖的药用价值非常好，具有驱寒效果，因此是患有感冒和容易晕车等人的良药。但是，姜糖尽管好处多多，长期吃姜糖会引发上火等问题。所以，容易上火的人建议不吃姜糖。

　　4、陈皮茶

　　陈皮茶具有缓和腹胀等方面作用，但是容易上火的人和咽喉发炎的患者不可以吃陈皮茶。陈皮茶过于温和，过量也容易诱发上火问题。

　　以上就是关于药食同源的一些简单介绍，如果您需要采购我公司的产品，欢迎联系我们！