京婴贝益生菌什么时候吃比较好，这几个时期比较关键

　　益生菌作为一种有益的活性微生物，可以调节人体肠道系统的微生态平衡，抑制有害菌的繁殖，促进营养吸收，调节肠胃；尤其是在以下五个关键时期，母亲必须特别注意补充，让婴儿持续获得充足的健康能量。

　　季节交替期——应对季节变化。

　　每个季节交替的时候，妈妈们就像临大敌一样，这个时期宝宝的身体状况往往百出，这是因为宝宝的温度调节中枢和血液循环系统发育不完善，无法及时应对体内外的急剧变化，一旦温差、气候发生变化，就无法招架，这也是抵抗力低下的一种表现。适当补充益生菌不仅能提高宝宝的抵抗力，提前做好免疫保护，还能调节肠胃功能，特别是能起到预防腹泻或帮助恢复的作用。

　　食谱改变期-调理肠胃的好帮手。

　　一般情况下，婴儿的饮食会经历单一饮食(母乳/配方奶)→多种辅食→丰富的成人饭过程。但是婴儿的肠胃消化系统非常脆弱，而且还在不断地生长和完善中，一旦食物摄入量变得多而杂，人体肠道的稳定状态就容易被打破，稍有不慎，腹胀、腹泻、便秘等肠道问题就会随之而来。此时常需为婴儿补充益生菌，抑制肠道内有害菌的生长繁殖，改善肠道功能，缓解因菌群不平衡而引起的各种肠道问题，使肠道微生态环境保持稳定。常吃益生菌也有利于营养物质的吸收和利用，帮助婴儿顺利度过饮食变化期。

　　入园时——呵护健康可靠。

　　婴儿入园上学时，是许多母亲颇为忧心忡忡的阶段。一是环境变化对婴儿肠胃系统发育不全造成了不小的挑战；二是接触其它病菌源的机会增加，对婴儿自身的免疫系统提出了更高的要求。所以，母亲还可以给孩子补充一些益生菌，抵御肠道有害菌的侵袭，更有力地保护孩子的健康。

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