婴幼儿营养辅食的添加顺序

　　给宝宝添加辅食不仅有年龄差异，还要遵循一定的顺序。初学者的父母一定要注意。添加婴幼儿营养辅食的顺序可以从食物的类型、总数、材料和时间四个层面来考虑。

　　就类型而言，给添加婴幼儿营养辅食应该按照木薯淀粉（谷类）-蔬菜水果-新鲜水果-肉的顺序添加。

　　首先要加入谷物食品，并能适当添加铁元素的营养元素，如婴儿铁元素营养元素米粉。

　　其次，加入果蔬汁/泥，然后加入果汁泥；逐渐加入鸡蛋羹、鱼、禽、禽肉泥或猪肉松等动物食品。动物食品的添加顺序如下：鸡蛋羹泥、鱼泥（清骨、刺）、蛋黄（如蒸蛋羹）、肉沫。

　　从总数来看，应该按照从少到多的顺序。刚开始只是尝试给宝宝吃和品尝，然后除了母乳喂养，还可以给宝宝喂一些辅食，然后宝宝融入后可以慢慢增加辅食的量。

　　从材质上看，给宝宝添加辅食时，首先要有液体（如婴儿米糊、蔬菜水、果汁等）。），然后糊（如浓稠的婴儿米糊、蔬菜泥、猪肉泥、鱼泥、蛋黄等。），然后固体（如软饭、烂面、馒头片等）。

　　从时间上看，不同年龄段的宝宝必须在0-3岁时添加不同的宝宝辅食。4个月大的时候逐渐添加流质食物，比如婴儿奶粉、婴儿米糊、蔬菜泥等。从6个月大开始逐渐添加半固态食物，如泥、蛋黄泥、鱼泥等。7~9个月大的时候，可以从半固态食物慢慢过多到可以咬合的软固态食物，比如面粥、碎蔬菜粥。

　　以上是婴幼儿营养辅食顺序添加的相关知识，希望可以帮助到您。