蒲公英百合植物固体饮料厂家分享几款婴幼儿辅食

　　随著宝宝的成长，4-6个月后，宝宝体内储存的铁及其它营养素逐渐耗尽，及时添加辅食可补充宝宝所需的营养，同时也可锻炼宝宝的咀嚼、吞咽及消化能力，促进宝宝的牙齿发育，并为将来

　　1、鹌鹑粥

　　原料：米30克，净鹌鹑1个，适量的水。

　　******：将鹌鹑洗净，去皮切成小块，然后用干净的汤包装好，与米饭一起浸泡2小时，然后倒入锅中，用中火煮45分钟，熄火后等5分钟，注意将汤包取下，直接喂宝宝吃粥。

　　板栗稀饭

　　原料：米粥1小碗，板栗3粒，精盐适量。

　　方法：剥去板栗的外皮，放入锅中加水煮熟，然后加入米粥煮约30分钟，煮熟后，加入少许精盐，即可食用。记着把板栗弄碎再给宝宝吃，粥可以直接吃。

　　2、菠菜鱼粥

　　原料：大米25克，鱼松15克，菠菜10克，水250升。

　　制作方法：米饭、鱼肉松、菠菜一起剁碎，加水和少许盐煮几分钟，熟了就可以吃了。

　　3、鱼蛋花粥

　　原料：少量米饭，10克小鱼，半个鸡蛋。

　　方法：将米饭、小鱼、鸡蛋放入锅中煮熟，待熟后搅拌均匀，加盐即可食用，记得鱼的骨头要去掉。

　　综上所述是蒲公英百合植物固体饮料厂家和大家分享的内容，希望可以帮助到您！